成都…医院_成都…医院皮肤科_成都…皮肤病专科医院-怎么样可以快速美白（怎么样可以快速美白全身）

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啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

把新鲜黄瓜切很薄薄一片，泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，有很好的美白效果。用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。

如何美白淘米水洗脸每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

想让脸部皮肤快速美白的话，可以使用纯牛奶敷脸，同时内服牛奶也有美白肌肤的效果。牛奶外敷：用牛奶可以说是实惠而且非常有效的方法。牛奶属于温和性，所以每天面膜做也是没有关系的，不刺激皮肤。可以在洗脸水里加入牛奶，也可以泡面膜纸用。

天生比较黑想要美白可以根据以下的方法做好护理：一年四季都要做好防晒，涂抹防晒霜佩戴防晒帽，饮食上多吃富含维生素的食物，多喝水和适当运动，可以加快体内的代谢，适当补充VC，有效的抗氧化和美白，可以使用牛奶、珍珠粉洗澡或者蒸桑拿，选择适合自己的美白产品，全身涂抹。

瑜伽美白全身通过练习瑜伽也能够帮助美白全身。(1)鱼式动作：仰卧地面，两手放置在身体两侧，掌心贴住大腿，然后手插在臀下，双肘尽量靠近身体，吸气的同时用双肘用力撑起上半身，头向后仰；呼气的同时头顶与地面轻微接触，背部中空，用双肘支撑上半身所有的力量，保持3~6次呼吸后再慢慢将背部放下。

牛奶全身美白材料：预备一小杯鲜奶。做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。牛奶面膜全身美白材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

全身美白的方法牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

全身美白三部曲第一步：“净白”蜕变净白攻略--清洁美白第一步的选择是清洁！别少看清洁这一步哦，因为它对于美白的提升效果却不可小视。要知道身体的代谢会产生汗水、油脂和老化的皮脂，这些代谢物和环境里的污物结合在一起，我们皮肤的表层，就逐渐形成了个“垃圾场”。

全身美白方法有哪些每天保证八杯水女生每天保证八杯水，约2000毫升左右，皮肤会更细嫩、白皙。牛奶沐浴牛奶有美白的功效，用牛奶沐浴当然可以改善皮肤，洗澡时，接入温度适宜的水，加入一到两袋的牛奶，用手搅拌均匀之后，全身浸泡在浴缸中。

全身美白有效方法全身美白的方法1：身体乳+全身按摩肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度，想让肌肤白皙，就要让肌肤喝饱水，可以在每天晚上洗完澡之后进行全身肌肤补水，取适量的身体乳轻轻涂在肌肤上，肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。

牛奶沐浴法，材料：牛奶，清水，做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟，功用：不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。

浓盐水当你外出一天回来发觉自己被晒得黑红黑红的时候，这个时候赶紧用煮一些浓盐水，放凉之后把赶紧毛巾浸泡在里面，稍稍拧干之后敷在被晒的位置，这样反复几次就可以。

用醋洗脸。醋不光是调味品，还可以美容养颜。用加了醋的水洗脸，可以让皮肤变白。美白针静脉点滴。如果想要快速变白，可以试试美白针静脉点滴，可以让皮肤在短时间内变白。光子嫩肤。想要让皮肤快速变白，还可以试试光子嫩肤，光子嫩肤是科学的美白方法，在做了光子嫩肤以后，皮肤就会变白。

牛奶：牛奶是有着美白养颜的功效，因为牛奶有着很好的漂白皮肤的作用，所以使用牛奶是能够快速变白的。用牛奶帮助皮肤变白的方法有两种，一种是用酸奶来敷脸能够起到美白的功效。还可以使用新鲜的牛奶来洗脸是能够起到很好的美白的功效。

有什么办法能快速变白1 醋盐美白法，将事先准备好的醋和盐放入水中进行搅拌，做成面膜泥，就可以在脸上进行涂抹，注意要长期坚持下去，或用混合的水对面膜进行浸泡，再敷面膜即可，坚持下去会看到明显效果。牛奶美白法，牛奶中含有使皮肤变白的物质，所以用牛奶洗脸可以起到美白的作用。