本文目录一览：

• 1、大宇养生壶食谱有哪些值得分享呢?
• 2、养生壶食谱
• 3、养生壶能做什么?养生壶食谱告诉你
• 4、养生壶水果茶食谱
• 5、养生壶食谱大全及功效
• 6、【玻璃养生壶食谱】玻璃养生壶煮粥做甜品食谱大全3分钟办公室养生壶食...

大宇养生壶食谱有哪些值得分享呢?

核桃黑芝麻糊：材料：核桃仁50克，黑芝麻50克，冰糖适量，水适量。做法：将核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉；将磨好的粉放入养生壶中，加入适量的水和冰糖，选择“煮糊”功能，煮约20分钟。核桃黑芝麻糊富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于健脑益智和延缓衰老。

目前我用大宇轻养破壁机做过豆浆、苹果汁、草莓奶昔、芒果汁、米糊、参茶、养生汤等。还有很多种类功能，我还没来得及都尝试一遍，确实很实用。

小而美的迷你款 如果你追求便捷与空间效率，迷你豆浆机是不二之选。西屋的迷你豆浆机仅售369元，26分钟即可煮好，8小时预约功能让你提前规划，小巧精致的外形设计，一键清洗更是省心。摩飞MR8200则是破壁与养生壶的双重组合，15000转电机和OEDL智控，轻松应对多样需求，12小时预约，清洁简单快捷。

养生壶食谱

清热消暑——绿豆粥准备绿豆100克、冰糖适量，把绿豆洗干净用水浸泡1小时，然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中，壶中加水到最高限制刻度处，选择养生汤功能（根据自己养生壶的功能选择），功能设置好后，壶会自动设置功能对应的时间，到时间后粥就煮好了。

养生壶减肥食谱红枣燕麦牛奶粥首先将红枣、燕麦洗干净备用，在养生壶中倒入质量的牛奶，加入红枣，选择“五谷粥”模式。煮沸后加入麦片，再煮五分钟左右。红枣燕麦牛奶粥具有调节气色，减肥的神效。山楂水山楂具有活血化瘀的效果，女性食用更佳。因此制作成山楂水，是很多人的选择。

做法：将柠檬洗净切片；将柠檬片和蜂蜜放入养生壶中，加入适量的水，选择“煮茶”功能，煮约10分钟。蜂蜜柠檬水具有清热解毒、润喉止咳的功效。核桃黑芝麻糊：材料：核桃仁50克，黑芝麻50克，冰糖适量，水适量。

养生壶能做什么?养生壶食谱告诉你

1、清热消暑——绿豆粥准备绿豆100克、冰糖适量，把绿豆洗干净用水浸泡1小时，然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中，壶中加水到最高限制刻度处，选择养生汤功能（根据自己养生壶的功能选择），功能设置好后，壶会自动设置功能对应的时间，到时间后粥就煮好了。

2、桂圆红枣汤 功效：曾在《饮食养生汇》看到过，红枣维生素含量高，又能补气养血，配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫，还可以缓解痛经。做法：将材料洗净。把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶，加水煮沸。加入少许红糖，如果还想驱寒也可以稍加入些姜末。

3、养生壶减肥食谱红枣燕麦牛奶粥首先将红枣、燕麦洗干净备用，在养生壶中倒入质量的牛奶，加入红枣，选择“五谷粥”模式。煮沸后加入麦片，再煮五分钟左右。红枣燕麦牛奶粥具有调节气色，减肥的神效。山楂水山楂具有活血化瘀的效果，女性食用更佳。因此制作成山楂水，是很多人的选择。

4、红枣枸杞茶：材料：红枣10颗，枸杞10克，水适量。做法：将红枣和枸杞清洗干净，放入养生壶中，加入适量的水，选择“煮茶”功能，煮约15-20分钟即可。红枣和枸杞都具有很好的补血养颜效果，适合女性和老年人饮用。银耳莲子羹：材料：银耳30克，莲子30克，冰糖适量，水适量。

5、红枣枸杞燕窝汤 材料：燕窝5克，红枣5颗，枸杞适量，清水1升。做法：将燕窝用清水浸泡至软，红枣、枸杞洗净。将所有材料放入养生壶中，加入清水，选择炖煮功能，炖煮2小时即可。此汤具有滋阴养颜、补气血的功效。 黑米红豆粥 材料：黑米50克，红豆50克，清水5升。

养生壶水果茶食谱

1、柠檬蜜茶：将半个柠檬切成小块，放入养生壶中，加入一勺蜂蜜和适量的红茶叶，再加入热水，盖上壶盖焖泡5分钟即可。 水果苏打水：将柠檬、草莓、蓝莓等水果切成小块放入养生壶中，加入适量苏打水，加入冰块即可。

2、苹果茶，苹果半个，山楂与金桔各2个，绿茶8g，加900ml清水，启动花果茶程序煮制。草莓茶，草莓8个，橘子6个，苹果、柠檬、雪梨各一个，加1500ml清水煮制。蜜桃茶，玫瑰提一串、水蜜桃与黄花梨各一个，加入适量清水煮制。

3、养生壶煮水果茶的配方： 柠檬姜汁茶：柠檬2个，姜片3-4片，蜂蜜适量。 葡萄石榴茶：葡萄1把，石榴半个，蜂蜜适量。 草莓柿子茶：草莓半杯，柿子半个，蜂蜜适量。 桂圆枸杞茶：枸杞10g，桂圆肉50g，蜂蜜适量。 雪梨苹果茶：雪梨1个，苹果1个，蜂蜜适量。

4、步骤如下：首先，将所有水果清洗干净。接着，将西柚、柠檬切片，桃子和苹果切块，小青桔对半切。然后，将切好的水果和冰糖一起放入养生壶。再加入养生壶的最高水位线的水。随后，启动养生壶的炖煮功能，设定时间为十五分钟。十五分钟后，一壶酸甜可口的水果茶就煮好了。

养生壶食谱大全及功效

功效：味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。做法：银耳摘成小朵洗净备用，雪梨清洗干净切成小块。银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。然后放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分钟即可。

下面我们就一起来学习一下养生壶食谱大全。桂圆莲子红豆汤养生壶食谱桂圆莲子红豆汤功效：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用，而莲子有养心安神明目、补中养神的功能，两者的用价值都很适合我们家中老人的身体。

清热消暑——绿豆粥准备绿豆100克、冰糖适量，把绿豆洗干净用水浸泡1小时，然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中，壶中加水到最高限制刻度处，选择养生汤功能（根据自己养生壶的功能选择），功能设置好后，壶会自动设置功能对应的时间，到时间后粥就煮好了。

将玫瑰花倒入养生壶中。 倒入开水，盖上壶盖。 等待 3-5 分钟，即可享用。功效：玫瑰花茶可以舒缓神经、促进血液循环、解压缩，并且还可以美容养颜。 黄金菊花茶 食材：黄金菊花 5 克、水 500 毫升 做法： 将黄金菊花倒入养生壶中。 倒入开水，盖上壶盖。

如果你想使用养生壶，学会一些养生壶食谱是很有必要的，尤其是办公室久坐的白领们更是需要。本期推荐文章要介绍的就是办公室养身壶食谱，想要学习的就记下吧，3分钟搞定养生壶食谱。山楂水中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。

【玻璃养生壶食谱】玻璃养生壶煮粥做甜品食谱大全3分钟办公室养生壶食...

花生猪蹄汤 主料：猪蹄， 花生 功效：美容养颜，催乳。 玫瑰蜂蜜茶 主料：玫瑰花， 蜂蜜， 柠檬 功效：降火气，美容养颜。

绿豆粥：准备绿豆100克、冰糖适量，把绿豆洗干净用水浸泡1小时，然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中，壶中加水到最高限制刻度处，选择养生汤功能（根据自己养生壶的功能选择），功能设置好后，壶会自动设置功能对应的时间，到时间后粥就煮好了。

将黄桃用开水烫后，去皮切块，养生壶加水放入适量冰糖加入黄桃大火煮开后，冷后食用如同小时候吃的桃罐头。